La médecine sportive est une spécialité médicale axée sur l’amélioration de la condition physique et du bien-être général d’une personne. Bien qu’elle soit fréquemment utilisée par les athlètes d’élite en raison de leur régime d’entraînement rigoureux, elle est également accessible à quiconque cherche à améliorer ou à maintenir ses capacités physiques.

Le professionnel de la médecine sportive a une formation en matière de prévention, de traitement d’urgence et de réhabilitation des lésions liées au sport. Il exerce surtout dans des cliniques privées et accompagne aussi des équipes sportives, intervenant en cas d’urgences sur le lieu de la compétition. Si vous souffrez d’un problème musculo-squelettique, d’une déchirure ligamentaire, d’une fracture ou de douleurs persistantes qui limitent votre activité physique, ce spécialiste peut vous aider à retrouver votre niveau de forme habituel.

Chaque session de médecine sportive est adaptée à la condition spécifique du patient et au lieu où elle est pratiquée, que ce soit en clinique ou sur le terrain. Cependant, toutes les séances débutent par une consultation avec le patient. L’expert observe les mouvements et les actions spécifiques au sport concerné, puis propose des exercices de réhabilitation ou de renforcement pour améliorer la coordination musculaire et restaurer un mouvement normal. Plusieurs méthodes peuvent être utilisées, y compris la mobilisation manuelle, l’ostéopathie, la cryothérapie, la thérapie myofasciale et la physiothérapie sportive.

La kinésiologie, utilisée par divers professionnels tels que les coachs sportifs, les physiothérapeutes, les massothérapeutes, les ostéopathes et les médecins du sport, vise à restaurer la gamme complète des mouvements et à augmenter les performances physiques et mentales. Cette technique utilise des tests musculaires pour identifier les zones de tension musculaire. Une fois ces tensions localisées, des techniques de massage sont appliquées, mêlant des mouvements doux pour relâcher les tensions tout en renforçant les muscles et les articulations. Cela facilite un retour plus rapide à la vie quotidienne souhaitée.