Le stress mental est une condition qui affecte négativement le bien-être psychologique. Il peut se manifester de diverses manières, y compris par des états anxieux, des problèmes de comportement et même des symptômes d’obsession-compulsion. Une carence en sérotonine, un neurotransmetteur clé pour la communication neuronale, est souvent identifiée comme une cause sous-jacente de ces affections psychologiques.

En conséquence, les individus peuvent éprouver des sensations d’anxiété, de palpitations cardiaques, des changements de personnalité et même de l’hyperactivité. Ceux qui endurent un stress mental chronique sont également susceptibles de développer des affections psychosomatiques, des états où le stress mental se manifeste par des douleurs corporelles persistantes.

Les racines de ces symptômes somatiques peuvent souvent être retracées à des expériences traumatiques dans l’enfance, telles que la séparation des parents, une maladie grave dans la famille ou la perte d’un être cher. À l’âge adulte, ces expériences peuvent donner lieu à des symptômes tels que l’hypocondrie (anxiété extrême concernant la santé) et l’hypertension artérielle. Le concept de somatisation est fréquemment employé en psychiatrie pour décrire la transformation de conflits émotionnels en symptômes physiques.

Pour aborder ces problèmes de santé mentale, la première étape est généralement de consulter un médecin généraliste, qui peut ensuite orienter le patient vers des spécialistes appropriés, comme des psychothérapeutes.

Des approches thérapeutiques supplémentaires, comme la kinésiologie, peuvent être utilisées en complément pour aider à rétablir un équilibre émotionnel. Cependant, il est important de noter que la kinésiologie ne peut pas remplacer un traitement médical professionnel.

Les experts en santé mentale peuvent également traiter des conditions plus graves comme la phase maniaque observée dans les troubles bipolaires, une maladie mentale sévère marquée par des épisodes de dépression. Bien que la kinésiologie puisse servir de complément à un traitement médical conventionnel, comme la médication ou une hospitalisation, elle n’est pas un substitut pour une prise en charge médicale complète. Elle peut néanmoins être utile pour soutenir les individus confrontés à des déséquilibres psychologiques ou émotionnels.