Syndrome myofascial - Definition
Le concept de « myofascial » se compose de « myo », évoquant les muscles, et de « fascia », la couche qui enveloppe les muscles, les organes et les articulations. Ainsi, le syndrome myofascial se réfère à une douleur qui affecte à la fois les muscles et leur couverture de fascia, dont la source est souvent identifiée comme étant un point déclencheur, ou « trigger point ».
Ces points déclencheurs sont des régions de tension accrue dans les muscles. Ils engendrent une douleur aiguë et palpable, donnant l’impression d’une sorte de nœud douloureux. Ces zones peuvent se situer dans les membres supérieurs ou inférieurs du corps.
Plusieurs éléments peuvent encourager la formation de ces points déclencheurs. Ils tendent à émerger quand l’organisme cherche à minimiser un étirement excessif sur les muscles et les articulations. Ces zones apparaissent souvent après des lésions ou des facteurs mécaniques, comme une mauvaise posture, des mouvements récurrents, une torsion ou encore, moins fréquemment, des contractions musculaires soudaines.
Les points déclencheurs peuvent également être liés à des aspects psychologiques ou émotionnels tels que le stress ou l’anxiété. Certaines conditions médicales, comme les maux de tête tensionnels, la fibromyalgie ou les douleurs lombaires, peuvent également les induire.
Le syndrome myofascial est couramment une des sources de douleurs persistantes au niveau du cou, d’incapacité motrice, de sensations de picotements, d’engourdissements ou de maux de dos.
La kinésiologie est souvent une méthode efficace pour accompagner quelqu’un souffrant du syndrome myofascial. En effet, ce syndrome représente une maladie chronique résultant de contractions musculaires durables. Bien que la kinésiologie ne puisse pas éradiquer la condition, elle peut soulager les tensions musculaires et aider le patient à améliorer son état émotionnel et mental.
À l’aide de tests musculaires, le kinésiologue est capable de localiser les zones de douleur et d’identifier le stress chez l’individu. Ces blocages se manifestent souvent par une faiblesse musculaire. Après le diagnostic, le kinésiologue utilise diverses techniques d’équilibrage pour libérer ces points de tension. Il peut également offrir des conseils alimentaires pour renforcer la musculature et recommander des mouvements légers pour atténuer la douleur.