Originaire d’Inde et du Sri Lanka, l’Ayurvéda est une forme ancestrale de médecine qui a perduré à travers les âges. Le nom « Ayurvéda » découle des mots sanskrits « ayur, » signifiant vie, et « veda, » qui se traduit par science ou savoir. Il représente donc la « science de la vie » ou « le savoir pour une vie prolongée ».

Semblable à la kinésiologie, l’Ayurvéda adopte une approche globale de la santé, cherchant à promouvoir un équilibre émotionnel et physique. Les deux disciplines partagent des points communs. En Ayurvéda, tout comme en médecine traditionnelle chinoise, l’importance des cinq éléments fondamentaux – l’éther, l’air, le feu, la terre et l’eau – est reconnue. Les anciens sages soutenaient que ces éléments existent non seulement dans la nature, mais aussi dans l’homme, où ils sont connus sous le nom de « doshas, » ou énergies vitales.

Toute personne est un amalgame de trois doshas principaux: Vata, Pitta, et Kapha. Ces doshas régulent les fonctions mentales et corporelles de l’individu, et des déséquilibres dans ces énergies peuvent entraîner des problèmes de santé. Le spécialiste en Ayurvéda vise à rétablir cet équilibre en utilisant des traitements ayurvédiques personnalisés. Pour cela, il procède à un examen complet, qui inclut l’analyse des doshas et du pouls, ainsi qu’un entretien approfondi sur le mode de vie du patient. Sur cette base, des plans de traitement individualisés sont établis, qui peuvent inclure des changements de style de vie, la pratique du yoga, ou des massages anti-stress, entre autres.

Les bénéfices de l’Ayurvéda sont nombreux, de la réduction du stress à l’amélioration de la circulation sanguine. En parallèle, la kinésiologie utilise des tests musculaires pour identifier les blocages énergétiques. Selon les kinésiologues, un affaiblissement musculaire est souvent le signe de stress ou de maladie. Une fois ces blocages identifiés, différentes techniques sont utilisées pour libérer le stress et rétablir l’équilibre. L’intégration de la kinésiologie et de l’Ayurvéda peut offrir une voie accélérée vers le bien-être psychophysiologique.