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Acupression - Definition

La kinésiologie est une méthode centrée sur le corps qui a pour but de rétablir un équilibre psychologique, énergétique et émotionnel optimal. Pour comprendre les déséquilibres physiologiques d’un individu, le kinésiologue se base sur l’évaluation de la tension musculaire. Divers instruments d’équilibrage, tels que l’acupression, sont ensuite utilisés pour éliminer les fardeaux émotionnels stockés.

Quant à l’acupression, elle est perçue comme une forme de thérapie manuelle ou une modalité de massage qui cible les méridiens, qui sont des voies énergétiques parcourant notre anatomie. Ces méridiens, au nombre de douze, sont directement connectés aux organes et servent de canaux pour la circulation du Chi, ou « énergie vitale ».

Lorsque cette énergie vitale est perturbée ou insuffisante, cela affecte le bien-être émotionnel de l’individu. L’acupression fonctionne en stimulant des points spécifiques sur ces méridiens par des pressions légères, aidant ainsi à rétablir l’équilibre énergétique dans le corps. Plus précisément, elle augmente le niveau d’énergie quand il est bas et dissipe les blocages si nécessaire.

Bien que l’acupression partage des principes communs avec l’acupuncture, les deux techniques diffèrent dans leur mise en œuvre. L’acupuncture utilise des aiguilles insérées à la surface de la peau pour cibler des points spécifiques sur les méridiens, tandis que l’acupression emploie la pression exercée par les doigts, les paumes ou même des instruments de massage pour atteindre ces points de pression. En d’autres termes, c’est comme de l’acupuncture mais sans l’usage d’aiguilles.

En rétablissant un équilibre du Chi, cette méthode thérapeutique vise à améliorer la condition mentale et émotionnelle de la personne. Elle offre divers avantages, notamment la réduction du stress et l’amélioration de la tonicité musculaire.

Il est important de souligner que l’acupression n’est pas conçue pour se substituer à un traitement médical conventionnel, mais sert plutôt de complément thérapeutique. En kinésiologie, elle est utilisée comme un moyen d’éliminer les obstacles énergétiques.